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むくみを撃退して小顔矯正のような効果を得る

自己流マッサージはあまりやらない方がいいと聞いたことがあります。顔や体にはたくさんツボがあって、下手な所を押すと逆効果だったりするみたいですね。とはいえ、朝起きて顔がむくんでいたらむくみをとるために色々やりませんか。リンパの辺りをさすってみたり、目にホットタオルをあててみたり。結構効果がある気がする…

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